LINAZA ENTERA 250GR POSITIV - CATEDRAL

Linaza (Semilla de Lino)

La linaza es la semilla de la planta de lino y es considerada un alimento funcional por su importante aporte nutricional. Destaca por su contenido de ácidos grasos esenciales, fibra y otros compuestos naturales que la convierten en un excelente complemento para la alimentación diaria.

🌿 Beneficios

• Rica en ácidos grasos esenciales (Omega 3)
• Alto contenido de fibra dietética
• Contribuye a mejorar el tránsito intestinal
• Puede ayudar a mantener niveles normales de azúcar en sangre dentro de una dieta equilibrada
• Puede contribuir a la salud cardiovascular
• Aporta saciedad, apoyando el control del peso
• Puede ayudar a reducir factores de riesgo asociados a enfermedades como diabetes, obesidad o hipertensión

(Sus beneficios dependen de un consumo regular dentro de una alimentación balanceada y un estilo de vida saludable.)

👩‍🍳 Formas de consumo

Puede consumirse:

• Entera
• Molida
• Hidratada
• En batidos, yogures, cereales, panes y galletas

💡 Recomendación: Para una mejor absorción de sus nutrientes, se aconseja consumirla molida o previamente hidratada.